- 素食营养知识，让你越素越健康
- 素食风潮在世界上越刮越盛，各国营养学家也声明说，搭配合理的素食是健康的，可以提供充足的营养素，而且对一些疾病的... 详细>>
- 食素可以有效预防肠胃疾病
- 有人说素食容易老或是素食会造成激素失衡，这些都是没有任何科学证据的言论。纯素食者反而会比荤食者更加年轻态，寿命... 详细>>
- 火烧连营街独存素食馆
- 摘自：《现代因果报应录》 这件事发生在台中兴中街，实乃令人心悸。某年农历十二月十七日，台中市兴中街爆竹工厂发... 详细>>
- 素食的目的，戒除杀心和嗔心
- 素食的目的，是为了帮助我们戒除杀心和嗔心。佛教有一部《十善业道经》，其中讲到戒杀的十大利益：“若离杀生，即得成... 详细>>
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- “消食水果”餐后多久吃才不伤身
- 从中医角度来说，很多水果偏凉性，凉性的食物吃下肚子后，需要胃将它加工成热的，才能消化和吸收，所以，餐后的水果可... 详细>>
- 补脑不可错过四种素食
- 1、核桃： 核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为... 详细>>
- 多摄入这五种素食 让我们的乳腺更健康
- 传统的“吃哪儿补哪儿”原则可能在食补乳腺健康上不太适用，但乳腺健康又是每位女性都该关注的头等大事，那今天就带你... 详细>>
- 喝对3种水一年不生病
- 我们每天喝水的量要与体内的水分消耗相平衡，所以建议每天正常饮水量至少在1500ml左右，约8大杯。 养肤水。 材料：... 详细>>
- 炎热夏天 老年人日常饮食吃点什么好
- 夏天老年人如何安排饮食 少吃多餐。老年人每日唾液的分泌量和胃液的分泌量相较于年轻时都下降不少，因而稍一吃多，... 详细>>
