• 牛津大学：素食的三大好处
• 　　牛津大学马丁学院研究发现：全球改采「少肉多蔬果」的饮食习惯，到了2050年每年可挽救800万条人命、让温室气体排放量降... 详细>>

• 一场300万人的素食健康见证
• 　　传统的肉食观念首次被公开地受到较大学术团体的强烈质疑，是在第一次世界大战。在大战中，丹麦的进口完全被联军封锁，... 详细>>

• 食素，春季恰当时
• 　　从懒洋洋的冬日中走出来的人们，浑身裹起了脂肪，被大鱼大肉膨胀起来的体重，更让崇尚健康生活的人们叫苦不迭。时至春... 详细>>

• 素食让女性更健康
• 　　所谓素食者，指的是不吃肉、鱼及家禽类制品的人。其中吃奶制品与蛋的人，称之为蛋奶素。但一些不吃任何肉、鱼、家禽、... 详细>>

• 常吃素食，保持苗条身材，为生活做减法
• 　　今天小编撇开宗教信仰、慈悲心、环保节能等一系列关于素食的高尚情操。就仅仅为了自身健康而素食的益处与大家聊聊。　... 详细>>

• 清淡的饮食 让我们心的灵动性更加强
• 　　网友请教师父，为什么吃肉食较多的人身上污浊的体味较重，他们自己却闻不到呢？　　养立法师说，不识庐山真面目，这个... 详细>>

• 立秋进补 四种素食效果更佳
• 　　据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，也表示草... 详细>>

• 素食，以温存的姿态打动人
• 　　吃素，永远的时尚　　“以前说起吃素，就会想到我奶奶，初一、十五不碰荤的。”这是一位素食者对我说的，也是大部分人... 详细>>

• 素食吃的健康，要注意三点
• 　　吃素食是一种文化，是一种时尚，更是一种对健康的向往。想要素食吃的更健康，要注意以下三点：　　一、主食的选择　　... 详细>>

• 酸甜苦辣，唯心分别
• 　　很多人认为，吃素没有营养，或蔬菜没有味道。其实这是心的问题，并非素食有没有营养的问题，东西好吃与否不是绝对的，... 详细>>

• 素食、静坐与健康
• 　　“民以食为天”，地球上生物，包括动物、植物、微生物，均需要靠不断摄取外界的食物，作为维持生命的能量及营养来源。... 详细>>

• 夏季进补“素三宝” 补虚养生身体好
• 　　俗话说，“一夏无病三分虚”。夏季，人们大多贪食冷饮冷食，脾胃功能还没有恢复过来。冬季，若是大鱼大肉进补，会增添... 详细>>