• 茹素净其身清其心
• 　　（一）素文化的发展：　　提到素食，人们自然会联想到两个方面：正心修德和有益健康。不错，自从人类走出蛮荒，素食就... 详细>>

• 素食斋饭是佛教长寿的秘诀之一
• 　　素食斋饭是佛教长寿的秘诀之一，素食是我国汉传大乘佛教的独特产物。我国佛教终生素食，忌荤戒腥，只吃五谷，豆类、蘑... 详细>>

• 吃素“慈悲因”　能感“健康福寿果”
• 　　每一个人都希望身体健康，长命百岁，但当我们任由习气作主，每天不断地吃进动物贪瞋痴毒素的同时，不知名的文明病也悄... 详细>>

• 练习吃素的次第和方法
• 　　一、吃十斋，或六斋。先吃三净肉，家内不杀生，渐渐再吃全斋。 　　二、常阅读《楞伽经》〈遮食肉品〉、莲池大师的... 详细>>

• 素食入门者必知的常识
• 　　营养学专家一直在强调：尽量吃植物性食物，少吃动物性食物，尤其要少吃高脂肪含量的食品，才是健康的饮食方式。在喧嚣... 详细>>

• 夏季养胃五款美味可口的素食
• 　　夏季高温，很多人往往食欲不振，或者出现肠胃疾病，尤其是在在吃了很多辛辣的食物后出现脾胃不和的症状。因此，小编特... 详细>>

• 常啖人间肉鲜美，谁知盘盏肠食毒
• 　　【猪肉】味苦，性微寒，有小毒。牡曰，牝曰彘，子曰豚，牡而去势曰。生江南者，谓之江猪，唯肉无毒。多食闭血脉，弱筋... 详细>>

• 不吃肉的快乐
• 　　1、现代科学早已证明：人类大多数疾病和肉食有关，不吃肉的快乐就是，身体疾病少，很多肉食过量容易产生的疾病，素食者... 详细>>

• 七种“戒肉”的秘诀
• 　　想为地球尽点心力吗？从少吃肉开始吧！　　“吃素救地球”大家应该多少有耳闻，环保素食主义者正大力推广这项诉求，当... 详细>>

• 丰子恺：素食以后
• 　　我素食至今已七年了，一向若无其事，也不想说什么话。这会大醒法师来信，要我写一篇“素食以后”，我就写些。　　我看... 详细>>

• “四舍五入”的秋冬季饮食
• 　　常言道：“秋季进补，冬令打虎”，秋季是收获的季节，可选择的食物种类非常丰富。秋季气温开始降低，雨量减少，空气湿... 详细>>

• 吃素食修素心做素人
• 　　素食素心，便是以蔬菜、瓜果为食，持柔软之本心，投入到素食活动中。素食文化在中国由来已久，《齐民要术》中早有记载... 详细>>