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  • 七种“戒肉”的秘诀!
  •   想为地球尽点心力吗?从少吃肉开始吧!  「吃素救地球」大家应该多少有耳闻,环保素食主义者正大力推广这项诉求,当... 详细>>
  • 素食瘦身是否管用?
  •   想瘦身,就得采行全植物素食,再加上适量的运动。这是长期生活方式的改变,而不是讲求速成的短期风潮,它不仅能长久维持瘦... 详细>>
  • 冬季素食比肉类更养生
  •   哪些素食比肉类还营养呢?随着天气的渐渐转冷,大多数人都喜用食物以增加营养,滋补身体,维持身体内部的平衡,抵抗将... 详细>>
  • 戒杀素食的十大利益
  •   文/济群法师  素食的目的,是为了帮助我们戒除杀心和嗔心。佛教有一部《十善业道经》,其中讲到戒杀的十大利益:“若... 详细>>
  • 佛教养生“苦”字当先
  •   佛教养生,人们第一个想到的就是“苦”字,佛家讲究“苦、集、灭、道”这四种境界,而“苦”是排在首位的,相传释迦牟... 详细>>
  • 素食界的“补血圣品”
  •   许多人都有种错误观念,认为只吃菜不吃肉就会贫血。其实,不少植物性食物,不但含有铁、β胡萝卜素和其他养分,而... 详细>>