• 快乐素食：7种消炎食物
• 　1、首先，吃蔬菜　　我们所吃的食物中，蔬菜占的比例应该最高。畅销书作家克里斯·卡尔建议我们就餐前，应该自动将盘子的... 详细>>

• 盘点吃素十大好处
• 　　美国《健康》杂志刊文，总结了少吃肉的10个益处。　　1.减轻体重。2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为... 详细>>

• 夏季如何健康吃素有“讲究”
• 　　夏天炎热使人食欲消减，长此以往对身体并无好处，素食成为人们最喜欢的饮食选择。不过素食的吃法也有讲究，尤其是夏天... 详细>>

• 古人“饭后养生法”可祛百病
• 　　如今人们对身体健康的重视度越来越高了，大家都知道吃好喝好的重要性，但是很多人都忽视了饭后养生，其实这一点是非常... 详细>>

• 大乘佛教为什么如此慈悲生命？
• 　　大乘佛教徒为什么要对众生生命生起难忍的慈悲和高度的尊重呢？ 　　　　理由有三： 　　一、过去的时候一切众生曾... 详细>>

• 素食到底怎么吃才健康？
• 　　吃素不仅仅是一种习惯，更是另一种生活方式。那么素食到底怎么吃才健康呢？以往不少人以面筋、豆制品等为原料制作的仿... 详细>>

• 素食者每日膳食均衡营养七大关键
• 　　素食者如何才能在日常饮食中保证“均衡营养”呢？英国食品标准局提出了最新建议。　　　　一.吃坚果获取足够的硒 　　... 详细>>

• 为何要戒杀吃素？
• 　　认识到动物也有独立的生命，也和人类一样好生恶死，将心比心，我们就应该尊重生命，这才是文明社会的表现。　　《楞严... 详细>>

• 春节应该是吃素戒杀放生的节日
• 　　春天是生生不息，万物复苏的季节。一切生命因春天的到来而快乐，一切生命在春天到来的时节而欢喜。因为拥有生命这个世... 详细>>

• 佛经里对不食肉的开示
• 　　经常有同修气势汹汹的找我辩论，说佛从来没说过不让吃肉，还振振有辞的指责我“误导人”。五逆重罪一念回光都能往生，... 详细>>

• 不吃鱼的10个理由
• 　　全家人一起去看《美人鱼》，我看得又笑又哭，电影散场后内心很沉重。回到家，又重温了雅克·贝汉的纪录片《海洋》，不... 详细>>

• 素食让我们变得慈悲
• 　　现在的肉食动物采用工厂化生产，在短期内就成熟，喂养中使用了大量的添加剂和抗生素。随着我们吃动物肉，这种添加剂及... 详细>>