• 藕与秋季养生
• 　　藕入药治病，功效的确十分显著。早在《神农本草经》中就有记载：藕“主补中养神，益气力，除百病，久服轻身耐老。”李... 详细>>

• 其实，吃的“色”一点更健康
• 　　“其实，吃的“色”一点，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬果分为白色蔬果、黄色蔬果、红色蔬果、绿色蔬... 详细>>

• 如何祈愿父母健康长寿？
• 　　文/学诚法师　　人造了善业，能感得幸福快乐的果报，称之为福报，富贵、健康、美貌、长寿等都是福报。福业感果后就没有... 详细>>

• 腥荤扰五脏，素食益健康
• 　　高纤维在肠胃道扮演的角色　　素食不是只有对心脏血管疾病有益，对于消化道系统更有直接帮助。花莲慈济医院肝胆肠胃科... 详细>>

• 6种吃法让你一生不得癌
• 粗——粗粮、杂粮、粗纤维类食物。　　食物中缺乏植物纤维是近年来癌症越来越多的重要原因之一。植物纤维具有“清洗肠道”... 详细>>

• 关于佛教素食的九大疑问
• 　一、素食的意义为何？　　世间上的生物，都要靠饮食来维持生命，就是树木花草、山河大地也需要阳光、空气、水土作为营养... 详细>>

• 素食--回归纯真感动 滋养美好心境
• 每个人的内心都是一个丰富多彩的宝藏，那里闪耀着我们源于最初的梦想、对生命的如花绽放的激情、对世界最纯真的感动、对宇... 详细>>

• 素食可防“富贵病”
• 　　合理的饮食可强身健体、益寿延年；饮食不当则可造成生长发育受阻、工作学习效率低下，甚至会导致某种疾病。所以，在日... 详细>>

• 释迦牟尼佛劝我们吃素念佛
• 　　我常常劝你们都要吃素，都要念佛，为啥呢？既然大家都是佛弟子，都是修行人，理应按照释迦牟尼佛的教导去行事。释迦牟... 详细>>

• 学佛人吃素的合理膳食口诀
• 　　我们学佛人吃素，也要讲究营养搭配，搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的好处，一定要充分了解素食的营养... 详细>>

• 素食者交际应酬须知
• 　　吃素不难，难在不贪口腹之欲 吃素不难，贪口腹而欲吃素则难。三净肉及肉边菜，乃为下根人所立法也。（《复丁普瀞居士... 详细>>

• 吃素就是利益众生
• 　 问：我知道吃素可以防三高等，对身体很好，但它对心性的提升是否也有好处？　　　　索达吉堪布答：吃素对身体健康确实... 详细>>