• 民以食为天，食以素为健
• 第一： 和一般人比较起来，素食（素食食品）者的血脂肪含量较低，也较少罹患心脏疾病和癌症（癌症食品），体重也较不可能超... 详细>>

• 长寿就是要吃素、放生
• 文/海涛法师各位这个很重要，父母亲生日，千万不要为他杀生，我看过很多，在我的例子里面三次，刚做完七十岁，八十岁生日马上... 详细>>

• 素食可长养慈悲心
• 我自小就很怕蟑螂，晚上睡觉前如何在房间发现一只蟑螂，非得打死或赶走它，方可安心入睡。但奇怪的是，自从十多年前持素以来... 详细>>

• 素食是我们生存的良药
• 素食是良药，这可从个人身体来讲，并推及到地球的健康。（我们不能否认我们的生存全依靠着地球的健康。）a.素食与个人的健康... 详细>>

• 食素让你成为令人欢喜之人
• 所谓鹤发童颜，一般是形容道行深厚的老者，但这些道行深厚的人，大多数也都是些终身茹素禁荤长于养生的典型。素食的确可以美... 详细>>

• 八种素食指标吃出健康
• 1、食物种类多样化，拒绝单一不要只吃单一种类的食物，来源必须多元，才能摄取到完整的营养素。2、全谷至少三分一，豆类搭配... 详细>>

• 吃素能改善你的家庭和事业
• 吃素看起来是一个小小的动作，但它代表着我们的一个向往，代表着我们一个小小的梦想，也代表着我们内心对世界的爱！有个师兄... 详细>>

• 素食者要记住十字膳食口诀
• 吃素也要讲究营养搭配，搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的好处，一定要充分了解素食的营养搭配知识，才能避免... 详细>>

• 给你八个吃素的理由
• 吃素对于健康祛病非常有益。病可分为心理病、生理病和因果报应病，吃素对预防这些病都很好。吃素修行使人心灵清净、安详、愉... 详细>>

• 素食──健康饮食　长慈悲
• 素食乃佛教戒杀生、长养慈悲的一种饮食方式，近年来欧美先进国家也蔚成一股风潮，认为吃素是一种追求健康的生活方式。科学医... 详细>>

• 吃饭也能吃出功德？
• 文/如瑞法师佛法很高深，所以我们要学习。学的道理越多，在生活当中就越会应用。例如吃饭，学佛的人和不学佛的人，这里面就会... 详细>>

• 为何吃素不能吃葱和大蒜
• 所谓素食，不仅仅是不吃肉而已，而且连葱、洋葱、韭菜、大蒜和蒜头等蔬菜也不吃。为什么呢？《首楞严经》里有这么一段经文：&... 详细>>