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  • 生机饮食之三餐怎么吃
  • 在健康的理念中,我们常听到:「早餐吃得好、午餐吃得饱、晚餐吃得少」的口诀,事实上这是很重要的饮食原则;而生机饮食是... 详细>>
  • 吃素的48个理由
  • 动物的痛苦——    1、无数的动物由于大量的饲养而被虐待。    2、不杀生是培养慈悲心的第一步。吃肉是很残忍的习惯... 详细>>
  • 科学证明心存善念身体好
  • 一个乐观的人因为常常使用正向思考的神经系统,所以经常分泌让细胞健康的神经化学物质,因此比较不容易生病;一个悲观而愤世... 详细>>
  • 坐禅中如何补养身体
  • 佛教学认为坐禅修练者若长久入定,因生理活动的抑制与能量的消耗,会导致身体虚弱瘦损,必须依法补养。补养之法,不外饮食药... 详细>>
  • 饮食与命运
  • 德国一位健康学研究专家彼特·亚克思教授在他的研究中,曾提出少食有益健康的诸多理论与实证。他曾提到:不久之前,他的门诊... 详细>>
  • 命运与饮食紧密相连
  • 德国一位健康学研究专家彼特·亚克思教授在他的研究中,曾提出少食有益健康的诸多理论与实证。他曾提到:不久之前,他的门诊... 详细>>
  • 养生与素食为伴
  •   素菜养生,延年益寿。现在,人们对吃的要求越来越高,吃的环境要好、菜品要有特色,而且还要吃出健康。人们渴望多吃一些... 详细>>
  • 学佛一定吃素吗?
  •   圣严法师曾讲过,素食是佛教鼓励的事,但并不要求所有学佛的人一定要吃素。因为学佛的人吃素是出於慈悲,而慈悲又以五戒... 详细>>
  • 吃肉的六大危害
  •   吃肉无论是对个人的身心健康,还是对整个人类社会的发展来讲都是极为有害的。原因主要有以下几方面:  1,人的生理结... 详细>>