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  •   豆浆渣的新吃法  大家轧豆浆时,过滤出的渣子千万别扔掉,那里营养很多,它富含粗纤维、粗蛋白、不饱和脂肪酸等营养,... 详细>>
  • 看看你的肺有多脏
  •   有人戏言,现代人的肺已经成了永不清洗的“吸尘器”,“肺脏”这两个字完全可以倒过来,叫做“脏肺”。打开中国大气环境... 详细>>
  • 晨起五种情况是有病
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  • 胃癌五种报警信号
  •   1、上腹部疼痛:此为胃癌最常见的症状。开始为间歇性的隐隐作痛,常常诊断为胃炎或溃疡病等。  2、上腹部不适:多为饱... 详细>>
  • 养肝护肝的5个妙方
  •   肝脏在人体中有着举足轻重的地位,是人体的最大排毒工厂,一旦病变,就会对人体的健康造成严重的威胁。如何才能有效的养... 详细>>
  • 晚上别吃这3种东西
  •   据MSN JAPAN报道,有传说称“晚上八点以后不宜进食”,但现实是,对于不少加班族、应酬族来说,晚上八点以后不吃东西几... 详细>>
  • 4个时间女人绝不能洗澡
  •   很多女性都知道“勤洗澡,皮肤好”。可是以下这些时候是绝对不能洗澡的,你知道么?  一、血压过低时不宜洗澡 因为洗澡... 详细>>
  • 吃这种枸杞会得肝癌
  •   枸杞子是我国法定的药食同源物品,现实生活中枸杞子更多被作为养生保健食品而用于泡水、泡酒、入菜或煲汤。中医很早就有... 详细>>
  • 这些早衰信号你有吗?
  •   还以为离衰老很远,没想到转瞬竟到了眼前。看着镜子里30岁的人却像50岁,你会不会有一种年华被偷走了的感觉?那个“小偷”... 详细>>
  • 让你越吃越难看的6种食物
  •   食物不是吃了都有营养,也许你不知道这些食物能催人老,会让你越吃越难看。  腌制食品  在腌制过程中,需要大量放盐... 详细>>
  • 佛家饮食养生技巧
  •   第一个:食不过饱   《增一阿含经》中说:“若过分饱食,则气急身满,百脉不通,令心壅塞,坐念不安。若限分少食,则身羸... 详细>>
  • 儿童如何开始纯素饮食?
  •   有一些非正式建议说:纯素食饮食对一些纯素食者的健康可以产生负面影响。实际上,素食者不会营养不良。但如果他们无法... 详细>>