• 七种可以降脂的蔬果
• 　　1、黄瓜：　　黄瓜清热解渴利尿　　清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减... 详细>>

• 四款最佳补肾食品
• 　　1、吃山药　　山药作为具有补肾作用的药食两用之品，占据着老大的位置。吃山药，煎炒烹炖完全依照个人的口味来操作就行，... 详细>>

• 糖友7个健康生活方式
• 　　最新指南显示，为糖尿病患者量体裁衣，制定了7个关键性的健康生活方式。　　一、平衡饮食　　要控制糖尿病病情，首先需要... 详细>>

• 适合糖友的运动方式有哪些
• 　　选择正确的运动方式，可以使效果加倍。那么适合糖友的运动方式有哪些?中医指出，将拉伸、有氧运动和力量训练等项目结合起... 详细>>

• 长痘千万不要用手摸
• 　　脸上长痘痘，手总是闲不住，有事没事的总想用手摸摸，想着痘痘自动消失的奇迹，没想到，这一摸不但没消失，反而增加了很... 详细>>

• 十大秘诀防治青春痘
• 　　秘诀一、正确的洗脸　　许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油... 详细>>

• 肾阳虚女性虚腰痛最常见
• 　　肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。很多女性的腰痛在劳累或房事后加重。中医指出，肾阳虚女性虚腰痛最常见。　　中医理论... 详细>>

• 白领丽人工作应做皮肤防辐
• 　　太多的职业女性已经习惯了这样的生活，一早冲进办公室第一件事就是打开电脑，一天繁忙的工作便从这里开始。回家之后，时... 详细>>

• 女性皮肤粗糙多吃五种食物
• 　　1 山芋可使肌肤变光滑　　山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的... 详细>>

• 女性恢复皮肤弹性吃什么好
• 　　很多女性都希望拥有充满弹性,光泽靓丽的皮肤,为此她们不惜购买大量的化妆品,去美容院做面部SPA,甚至动用一些皮肤手术。其... 详细>>

• 哪些水果对胎儿皮肤好
• 　　胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的,与父母皮肤好坏有直接关系,孩子的皮肤是由孕妈妈在怀孕期间的饮食决定的,大家都说... 详细>>

• 帮男性保养皮肤的食物
• 　　在生活中,总是有很多男性埋怨自己皮肤不好,所以用化妆品什么的。其实男性朋友只要在生活中多吃一下对皮肤好的食物,可以让... 详细>>