• 夏季上火必吃的素食
• 　　夏季上火怎么办，中国佛教素食网的小编为您推荐7种降火食物，让您轻轻松松“灭火”。　　西瓜。性寒凉，民间又叫寒瓜。在... 详细>>

• 西红柿食用的禁忌
• 　　1、如果番茄下部长得不是圆形，而是很尖，一般就是过分使用激素所致，不要选购。　　去除西红柿皮的方法：（1）把开水... 详细>>

• 西红柿颜色决定功效
• 　　1、西红柿，又名西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。其含有丰富的维生素、矿物质、碳... 详细>>

• 适宜秋天吃的4种养生水果
• 　　秋季吃什么水果好？秋季是盛产水果的季节，但是很多人又不知道到底吃什么才是最具营养最健康的。在此推荐几种水果，每... 详细>>

• 秋季素食煲汤首选6种菜
• 　　1、土豆　　刺激肠道蠕动，缓解便秘　　2、山药　　增强免疫力、益心安神　　3、海带　　降压降脂　　4、莲藕　　养胃... 详细>>

• 吃蔬菜的10个致命错误
• 　　1．把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃　　绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，... 详细>>

• 初秋，这“素4宝”一定要吃
• 　　俗话说，“一夏无病三分虚”。夏季，人们大多贪食冷饮冷食，脾胃功能多多少少都会受到损伤，一下子是恢复不过来的。这... 详细>>

• 不可忽视的三大降血压蔬菜
• 　　1.茄子对于高血压、动脉硬化的患者来说是食疗佳品。　　2.芹菜，经常食用芹菜，不仅有助于降低血脂、血糖，而且兼有防... 详细>>

• 早餐粥里放核桃防糖尿病
• 　　核桃是我们熟知的一种健康坚果。据英国《每日邮报》4月1日报道，美国《营养学杂志》刊登哈佛大学一项大规模新研究发现... 详细>>

• 盐茶
• 　　青茶3克、食盐1克，开水泡服有清热除烦、生津解渴、兴奋神经、消除疲劳之效。 详细>>

• 治眼疾茶方
• 　　菊花龙井茶 　　【配方】菊花10克，龙井茶3克。(录自《偏方大全》)【用法】上2味用沸水冲泡5～10分钟即可。每日1剂，... 详细>>

• 缓解经常性失眠的食疗方法
• 　　小米粥：小米性微寒，有健脾、和胃、安眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有谷类中独占鳌头，食后可促进胰岛素的分泌，... 详细>>