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• 每天吃三根香蕉助消化防中风
• 香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因其能解除忧郁而称之为“快乐水果”。香蕉营养高、热量低，含有被称为“智慧之盐”的磷，... 详细>>

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• 　　生活中常见一些人在不断的透支自己的健康：熬夜加班、烟酒不离手、大吃大喝、节食减肥、无辣不欢、饮食不定等等，这些行... 详细>>

• 吃这5种蔬菜有效保护的你胃
• 　　南瓜——排毒护胃 　　因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾，... 详细>>

• 四款佛手药膳疏肝解郁养脾胃
• 佛手粳米粥　　 　　材料：佛手15克，粳米100克，冰糖适量。 　　做法：将新鲜佛手切成片，装入洁净的纱布袋中，扎紧口... 详细>>