• 无偿献血，有益健康
• 适量献血无损身体健康　　一次献血400毫升，只占全身总量的百分之八，是不会影响健康的。　　据科学测定：正常人体总血量... 详细>>

• 学会宣泄情绪这样做一辈子不得癌
• 2010年中国恶性肿瘤发病与死亡数据显示，全国癌症新发病例约为309 3万例，发病率为235 2 10万，平均下来每天约有近8500人... 详细>>

• 素食能使你心中有自然
• 　　素食使人跟食品、植物与自然界产生新的关系。肉食污染了我们的餐饮。不管如何辩解和粉 饰，肉食的主菜毕竟来自血肉淋漓... 详细>>

• 不同颜色的蔬菜各含什么营养
• 颜色和健康休戚相关。红、黄、蓝、紫，都有其专属的健康密码。你知道绚丽的色彩下，隐藏了多少健康奥祕呢?　　橙黄色蔬菜--... 详细>>

• 吃不胖的另类素食
• 　美丽与减肥而选择素食的女性而言，她们最受不了的就是冰淇淋与火锅的诱惑。据了解，为了满足这些素食者们的特殊需求，投其... 详细>>

• 警惕，最易转化成癌症的7种小病
• 癌的发病率越来越高，很多人一旦患上某种病，就害怕与癌症扯上关系。这虽然有些杞人忧天，不过一些常见病的确与癌症有着千丝... 详细>>

• 10种食物“吃”走疲劳
• 　美国家庭秘方10大排行网站最新载文，总结出赶走疲惫的10种食物。香蕉中丰富的钾有助身体将糖转化为能量。　　工作一天... 详细>>

• 警惕8种不健康反催肥的食物
• 酸奶减肥？谷物面包对身体好？绿茶低糖又健康？实际上这些都是高热量食物，一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。... 详细>>

• 素食主义能否挽救中国人的英年猝死现象？
• 许多人去了。　　你可能蓦然发现，这几年这么多亲朋好友走了，是因为一个人类还没办法对付的东西，癌症。　　走的人跟我们... 详细>>

• 反季节蔬果营养差抢先“尝鲜”有害无益
• 中国饮食文化博大精深，不时不食是精髓所在。 圣人孔子有非常严谨的饮食态度：色恶不食，臭恶不食，即腐败的食物不要吃，... 详细>>

• 戴围巾为什么别捂嘴
• 冬季天气寒冷，身体抵抗力相对来说比较低下，易受到一些疾病的侵袭。所以在冬季我们要做好预防保健措施，避免患上疾病。下面... 详细>>

• 脑血栓前兆，当心6个暗示
• 脑血栓前兆1 哈欠不断患缺血性脑血栓病者，80% 发病前 5～10 天会出现哈欠连连的现象。2 血压异常血压突然持续升高到 200 120 mmHg 详细>>