• 生活小秘诀打造纤细腰身
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• 消除眼袋，做素颜美人
• 　　随着年龄的增加，眼部问题也越见突出了，比如眼袋。眼袋的出现预示着一切我们不想面对的问题，这叫人情何以堪，于是去... 详细>>

• 冬至吃饺子 你最适合吃的饺子
• 　　人们在制作饺子皮时，通常使用精制面粉。李希民提醒说，从营养学角度来讲，制作饺子皮时不妨在精粉中适量加入高粱面、燕... 详细>>

• 冬天吃橘子预防3种疾病
• 　　在冬天，橘子是很常见的水果之一，而吃橘子可以帮你预防3种疾病哦。不过，素食网小编要提醒大家，有一些人是不宜在冬天... 详细>>

• 糖对人体有12种伤害
• 　　1.让肝脏变胖。 　　2.使你变成大胃王。 　　3.诱发头痛。 　　4.加速皮肤老化。 　　5.增加血管压力。 　　6.让... 详细>>

• 饿一饿，寿命长
• 　美国科学家最新研究发现，定期饿一饿，可以提高大脑功能，减轻体重，进而有助于延长寿命。研究还表明，定期禁食有益于长寿... 详细>>

• 警惕“短命”饮食法
• 　　1、不吃早餐：严重伤胃； 　　2、晚餐太丰盛：易失眠； 　　3、嗜饮咖啡：降低受孕率，... 详细>>

• 总吃甜食，人会变笨
• 　　甜食能补充能量，带来甜蜜好心情。但美国的医学专家提醒，总吃甜食，会损害大脑记忆和学习能力。专家指出，胰岛素既控制... 详细>>

• 素食：4种最佳食物组合
• 　　当某些食物搭配食用的时候，生物利用率就会显著提高。英国“营养学家”网站最新载文，刊出该国营养专... 详细>>

• 夏季补水不得不吃的食物
• 　　“每天应喝8杯水”的观念已经深入人心。但人们往往发现，在实际生活中很难做到这一点。其实，除了“喝... 详细>>

• 天气炎热中午吃素不犯困
• 　　天气炎热，很多人中午没有胃口，胡乱吃些食物来充饥或不吃。其实夏天午餐很重要，快餐食品不可取，而... 详细>>

• 芦荟鲜为人知的神奇妙用
• 　　芦荟的鲜为人知神奇妙用，全身都是宝 　　很多女性朋友们都知道芦荟能美白、祛斑、防晒，但其实它还有许多鲜为人知的... 详细>>