• 胡萝卜怎么吃营养才能最大化
• 胡萝卜，外形长得像人参，而且营养价值高，能增强人体的抵抗力，故得赛人参的雅号。虽说它是一种蔬菜，但吃了它，能... 详细>>

• 夏季预防肠道疾病 小心病从口入
• 夏季，天气炎热，蚊虫肆虐，在饮食上更要把好病从口入关。那么在我们日常生活中，有哪些食品最易引起肠胃疾病... 详细>>

• 夏季孕妇可适量吃芒果补充营养
• 孕妇能不能吃芒果?芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以... 详细>>

• 夏季少买街边浸泡过久的菠萝
• 泡在水里的菠萝容易细菌超标！营养专家提醒，夏日少买街边浸泡过久的菠萝。 未浸泡盐水的菠萝吃后可能出现... 详细>>

• 中医养生：男人靠吃 女人靠睡
• 男女不同，养生有别，中医养生讲：男人养生靠食补，女人养生靠睡眠。 　　男性：保阳气为主 　　男性进补以保阳... 详细>>

• 梅雨天养生：多吃“温”少吃“湿”
• 　　这两天南京暴雨让很多市民不出家门就领略了“威尼斯”风情。潮热难受的日子里，吃点什么能让心情愉悦？建议大家多吃一... 详细>>

• 素食斋饭是佛教长寿的秘诀之一
• 　　素食斋饭是佛教长寿的秘诀之一，素食是我国汉传大乘佛教的独特产物。我国佛教终生素食，忌荤戒腥，只吃五谷，豆类、蘑... 详细>>

• 素中之荤：木耳
• 　　木耳营养丰富，有“素中之荤”、“菌中之花”的美誉。 　　木耳富含铁，常吃能养血驻颜，还含有维生素K，能减少血液凝... 详细>>

• 吃素的四十八个理由
• 　动物的痛苦—— 　　1、无数的动物由于大量的饲养而被虐待。 　　2、不杀生是培养慈悲心的第一步。吃肉是很残忍的习惯... 详细>>

• 狗肉节当天 玉林佛教人士办免费素食节获数百人捧场
• 　　相聚玉林市中心4公里的谷山村，同样热闹。今天该村举办一年一度的素食节，和市中心的狗肉节是同一天。素食节的负责人杨... 详细>>

• 如何戒掉吃肉？
• 　　当你想吃肉的时候，就做这样的观想：那是死尸的肉，臭不可闻！ 　　今天讲肉字的意思，有一首偈颂这样说： 　　肉字... 详细>>

• 食物里的一级“清洁工”
• 　　普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现，普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物... 详细>>