• 扁豆的功效作用与营养价值
• 　　扁豆，一年生草本植物，茎蔓生，小叶披针形，花白色或紫色，荚果长椭圆形，扁平，微弯。种子白色或紫黑色。嫩荚是普通蔬... 详细>>

• 猕猴桃的功效作用与营养价值
• 　　猕猴桃是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等，原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡... 详细>>

• 覆盆子的功效作用与营养价值
• 　　覆盆子（学名：Rubus idaeus）是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，是一种水果，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。覆... 详细>>

• 丝瓜的功效作用与营养价值
• 　　丝瓜为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。国... 详细>>

• 苦瓜的功效与营养价值
• 　　苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛，腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米，有5至7... 详细>>

• 防皱，从25岁开始
• 　　人的皮肤从30岁起即出现老化，但这只是表面现象。24~25岁的女性，应该说是正处于青春靓丽、活力无限之时，皮肤外观上虽没... 详细>>

• 公认最牛的7大瘦身果蔬
• 　　时尚的女人怎能舍得不穿上摇曳多姿的裙子，可是腿上顽固的赘肉看了实在让人丧气。你也许试过各种减肥药，甚至想过在腿上... 详细>>

• 香蕉的五种健康 新吃法
• 　　香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃。香蕉中以麻点、梅花蕉为最佳,沾淡盐水冰冻吃,口感特好。　　1 蕉皮可切丝... 详细>>

• 清肠瘦身新吃法
• 　　清肠瘦身新吃法　　番茄的减肥功效很多人都听说过。但是就这样生吃番茄有点单调。番茄怎么吃减肥效果比较好呢?番茄含有的... 详细>>

• 新素食主义 我行我素
• 　　英国有1 6的人口已经或正在考虑成为素食者,美国有1 10的人口加入到素食人群中,悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为... 详细>>

• 蔓越莓的功效作用与营养价值
• 　　蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓，是美国三种水果的特产之一。是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属的俗称，此亚属的物种均为常绿灌... 详细>>

• 榴莲的功效作用和禁忌知道多少
• 　　榴莲的功效作用　　滋阴壮阳：　　榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种... 详细>>