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  • 石锅三杯杏鲍菇
  • 引起肥胖的原因有很多,如遗传因素、摄食中枢神经异常、荷尔蒙分泌失调等等,但是对于绝大部分人而言,导致肥胖最重要的原因... 详细>>
  • 茄汁素松面面条控的美味
  • 材料食材:西红柿,松子,豆苗,油,盐。做法:生松子本来已很香甜,但为追求完美境界,不惜牺牲些许营养,仍然小火稍微烘烤... 详细>>
  • 早晨六习惯惹来一身病
  •   1 早起揉眼会感染;  2 早起洗头容易头痛;  3 不及时刷牙易患肠胃疾病;  4 不吃早饭、喝凉水肠胃遭殃;  5... 详细>>
  • 紫苏鲜笋
  • 主料:鲜竹笋、紫苏叶、干辣椒段 调料:盐、素蚝油、酱油、老抽、蘑菇粉、白糖、辣椒油 制作过程: 1、先将竹笋削... 详细>>
  • 夏日七大紫苏叶食谱
  • 7大紫苏叶食谱吃出夏日美味前言:紫苏叶除了药用外,还具有一定的食疗作用,下面就为大家推荐紫苏叶食谱,即用紫苏叶搭配其他... 详细>>
  • 夏天喝什么汤清热解暑
  • 夏天汤水宜清淡若暑热伤津烦渴,可选用:1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大... 详细>>
  • 椰子玉米汤
  • 主料:鲜椰子肉、玉米、干香菇、胡萝卜调料:盐、蘑菇粉、 制作过程: 1、先将椰子敲开后用刀取其里面的椰子肉洗净,玉... 详细>>
  • 夏果扒菜心
  • 主料:白菜、夏果、姜 调料:盐、菌菇汁、蘑菇粉 制作过程: 1、先将夏果放入锅中快速飞水出锅,放入六成热油锅中,慢火炸... 详细>>
  • 清润祛湿汤
  • 主料:薏米、铁棍山药、莲子、鲜玉米粒、三角豆、香芹末 调料:盐、蘑菇粉、 制作过程: 1、先将薏米提前泡六个小... 详细>>