• 西瓜的药用价值
• 《日用本草》说：西瓜清暑热, 解烦渴。西瓜的果汁极为丰 富, 含水量高达９６ ６％, 在所有瓜果中名列第一。在炎热的夏天, 吃上几 详细>>

• 心脏不好吃些土豆
• 土豆含碳水化合物高达15%～25%，超过其他所有的蔬菜，其含蛋白质也比一般蔬菜多，因为土豆产热量高，在欧洲普遍作为主食。有... 详细>>

• 西瓜是最佳的护心水果
• 每天吃块西瓜患心脏病危险可降30%：研究发现，西瓜是最佳的护心水果。其中番茄红素含量比生西红柿高40%。西瓜中含有更多的水... 详细>>

• 8种食物保护您的心脏
• 1、芹菜：富含芹菜碱有保护心血管降血压的功能；2、薏仁：降低胆固醇；3、黑芝麻：防止血管硬化；4、黄豆：降低胆固醇；5、菠... 详细>>

• 保护血液系统的9种食物
• 1 杏仁：预防血小板凝结；2 薏仁：降低胆固醇；3 黑芝麻：防止血管硬化；4 黄豆：降低胆固醇；5 菠菜：富含叶酸能预防心... 详细>>

• 厨房里的“护心能手”
• 据台湾《康健》杂志，厨房里有不少有益心脏的好食物。1 杏仁：预防血小板凝结。2 薏仁：降低胆固醇。3 黑芝麻：防止血管硬... 详细>>

• 六种可以预防心血管的食物
• 生活水平提高，心血管疾病高发。如何预防心血管疾病是现代人们生活常识。以下给大家提供六种可以预防心血管的食物，来看看六... 详细>>

• 9种食物为心脏保驾护航
• 一、杏仁：预防血小板凝结。二、薏仁：降低胆固醇。三、黑芝麻：防止血管硬化。四、黄豆：降低胆固醇。五、菠菜：预防心血管... 详细>>

• 茄子连皮吃保护心血管
• 茄子连皮吃保护心血管茄子是一种物美价廉的蔬菜，还是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化症、高血压、冠心病和坏血病患... 详细>>

• 这7种食物预防心血管疾病
• 高盐、高胆固醇的饮食会增加患上心血管疾病的几率，心血管疾病不是形成也不是一朝一夕的事情，想要预防心血管疾病就要从日常... 详细>>

• 奶茶：女性心脏的隐秘杀手
• 饮茶有益于心脏，但是最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，会破坏茶的所有有益健康的成分，奶茶竟是女性心脏的隐秘杀手。... 详细>>

• 秋季饮食要清淡 健康吃素有讲究
• 　　秋季，温度下降，天气干燥，人的肠胃经过夏天的折腾，还没有恢复过来，不宜吃太多荤腥油腻的食物，还是要以清淡滋补为主... 详细>>