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  •   细数板栗3大食疗功效  1、益气补脾,健胃厚肠  《本草纲目》:“栗味甘性温,入脾胃肾经。“栗治肾虚,腰腿无力,... 详细>>
  • 木瓜银耳羹,养颜益寿
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  • 能让你增加30年寿命的蔬果
  •   第一补:山药  山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾... 详细>>
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  •   《本草纲目》中记载:“茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降,则上清矣。”    入深秋,调节衣食住行    衣 ... 详细>>
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  • 消除脂肪的十种食物
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