• 鸭梨加醋食用保肝明目
• 一片鸭梨几滴醋可以保肝明目。制作方法也很简单，将鸭梨去皮切成片，每片鸭梨滴上一滴醋后直接吃，每天坚持吃10片。 　　这... 详细>>

• 五款茶饮清脂润肠
• 茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感 　　觉。更重要的是它还能燃烧脂肪... 详细>>

• 老年人便秘治疗方法
• 老年人便秘很大一部分原因是由于内分泌失调上火而引起的，这样长期便秘会导致肠道受损，那么用什么方法能够治疗老年人便秘呢?... 详细>>

• 口臭口干不妨喝点桂花茶
• 桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品。 　　正常人每天分泌1—1.5升唾... 详细>>

• 香蕉皮巧用治痔疮等多种小病
• 香蕉皮变身中药，巧用治4小病。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉... 详细>>

• 菠菜梨粥防便秘
• 气候干燥，许多小宝宝开始出现便秘、大便干结的症状。食疗，才是最好的方法。 　　原料：泡好的大米、菠菜、梨各10克，水70... 详细>>

• 热炖的柚子化痰降火助消化
• 热炖的柚子化痰降火助消化 　　柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到冬春交替的时候来吃是理想的选择，柚子有“天然... 详细>>

• 陈皮与青皮的养生功效
• 陈皮与青皮的养生功效 　　中医认为，陈皮与青皮同为理气中药，但陈皮性较和缓，偏入脾肺气分，并能燥湿化痰;青皮性较峻烈，... 详细>>

• 养阴生津润肺止咳的八款冰糖食谱
• 冰糖品质纯正，不易变质，除可作糖果食用外，还可用于高级食品甜味剂，配制药品浸渍酒类和滋补佐药等。冰糖不仅可以增加甜度... 详细>>

• 每天吃三根香蕉助消化防中风
• 香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因其能解除忧郁而称之为“快乐水果”。香蕉营养高、热量低，含有被称为“智慧之盐”的磷，... 详细>>

• 胃不好有4怕，教你日常5个养胃方
• 生活中常见一些人在不断的透支自己的健康：熬夜加班、烟酒不离手、大吃大喝、节食减肥、无辣不欢、饮食不定等等，这些行为直... 详细>>

• 吃这5种蔬菜有效保护的你胃
• 南瓜——排毒护胃 　　因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾，胃经... 详细>>