• 素食对我们身体的六大好处
• 　　第一、和一般人比较起来，素食者的血脂肪含量较低，也较少罹患心脏疾病和癌症，体重也较不可能超重，这是因为饮食当中... 详细>>

• 吃五辛的五种过失
• 　　还有「此法为菩萨说，此法为声闻说」这部经是给谁谁谁讲的，那部经是给谁谁谁讲的。「作是说者，亦名谤法」有个实例，... 详细>>

• 七招让孩子爱吃蔬菜
• 　　不爱吃蔬菜是小朋友们的“通病”。近日，英国“对话新闻网”报道称，除了把菜做成馅，或逼迫孩子吃完才能离开餐桌这两... 详细>>

• 夏季养生 莫忘“水中四宝”
• 　　提到夏季养生食物，很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆，有一类食物常常被忽视，那就是生长在水里的“四宝”——茭白... 详细>>

• 传统素食发展与现代素食风格
• 　　素食古已有之，作为素菜，主要原料是蔬菜、瓜果之类。西汉之前，无论皇家贵族还是平民百姓，素菜的品种都是大同小异的... 详细>>

• 过堂：一粥一饭彰显慈悲
• 　　“过堂”，即佛门中的“吃饭”，是中国汉传佛教丛林中特有的仪制。寺院一日有两次过堂，早、午斋各一次。佛教僧伽将进... 详细>>

• 佛教养生与五福临门
• 　　从佛教养生的角度来看，养生不单单是指人的生命长短而言，而应从全面的概念中来完善养生的意义。中国佛教认为养生可以... 详细>>

• 佛手茶的名字和它所蕴含的禅意
• 　　佛手茶的名字很怪，因为佛手也是一种植物，叫做香橼。　　香橼，俗称香圆，又称枸橼，是芸香科常绿亚乔木，高丈余，叶... 详细>>

• 吃素创造的十个奇迹
• 　　1、一个素食者至少拯救3只羊、11头牛、43头猪、1,100只鸡和千万只鱼虾。　　2、如果一个人选择素食，那么他立刻就可以... 详细>>

• 吃素的产妇当以何种食物替代？
• 　　问：世俗习惯，妇女于产后，须吃鸡鱼猪肝等肉类滋补，吃素的佛教妇女当以何种食物替代？（陈金泉）　　答：牛乳白脱油... 详细>>

• 素食细嚼慢咽更有利于健康
• 　　细细嚼，慢慢咽，是进食的艺术，更是保健养生的「指定动作」。原来当我们咀嚼之时，不但牙齿及胃肠得益，连视力、听力... 详细>>

• 吃什么都不如吃素
• 　　素食的目的，是为了帮助我们戒除杀心和嗔心。佛教有一部《十善业道经》，其中讲到戒杀的十大利益：“若离杀生，即得成... 详细>>