- 千万别这样吃素
- 有一次，某宗教团体邀我去谈有关饮食与健康，我就订了一个题目，叫“素食～速死吗？”这让他们非常震撼，每个人眼睛都睁... 详细>>
- 素食生活不“素”
- 10年前，我们身边的素食馆主要是中式餐馆，多开在寺庙附近，现在高档的素食馆，不是开在写字楼密集的商务区，就是开在... 详细>>
- 哪些食物属于荤腥？
- 荤腥是相对素食来说的 严格来说，所有和动物有关的都算荤腥，包括蛋、奶，蜂蜜等。所以，严格素食者（Vegan）不食用... 详细>>
- 10大瘦身素食别错过
- 西柚 西柚也叫葡萄柚，吃西柚减肥已流行很久，受到很多减肥者的推崇，因为西柚含有大量维生素和抗氧化素，同... 详细>>
- 古代诗人尚素食
- 古代时，很多诗人崇尚食素，留下了很多关于素食的诗作，并表达了他们的素食观。 盛唐著名诗人王维是个素食主义者，“... 详细>>
- 受五戒后是否必须食素？
- 有不少人都会有这样的疑问：受了五戒后是否必须食素？其实，五戒之中根本没有食素的要求，食素是大乘菩萨戒的规定。 ... 详细>>
- 路边银杏叶，不能泡水喝
- 秋高气爽、银杏叶黄的时节，按照往年的经验，很快又会有老人在银杏树下捡拾落下的叶子。他们说，银杏叶茶可以降血脂、降... 详细>>
- 五谷杂粮的养生绝活
- 1.燕麦降血脂。含β葡聚糖，能给燕麦带来黏稠的口感。 2.荞麦降血糖。我国特产的苦荞中，黄酮和芦丁的含量非常... 详细>>
- 修行，从吃饭开始
- 吃饭，对我来说是一件费脑筋的事，几乎每天醒来的第一件事就是想今天要不要吃饭，吃什么呢？ 虽然这两个问题持续地... 详细>>
- 跟星云大师一起吃素
- “一指禅”：中间的芯是用芋头做的，外面包裹的食材是香菇梗，剁碎后烹饪，吃起来的味道有点像肉。 把料理当成修行的法... 详细>>
