- 9种食物为心脏保驾护航
- 一、杏仁：预防血小板凝结。 二、薏仁：降低胆固醇。 三、黑芝麻：防止血管硬化。 四、黄豆：降低胆固醇。 ... 详细>>
- 这7种食物预防心血管疾病
- 高盐、高胆固醇的饮食会增加患上心血管疾病的几率，心血管疾病不是形成也不是一朝一夕的事情，想要预防心血管疾病就要从... 详细>>
- 素食法门与救命－－本性法师
- 素食，救他人命，更救自己命。 小时侯，于沿海乡镇长大，伙食中，虽少肉，却多鱼。从少年到青年，从俗人到僧人，从吃... 详细>>
- 孕期营养补充不要误入歧途
- 由于传统观念和营养知识不足等多种原因，孕妇在280天强化营养的过程中，常常会不经意地走入一些误区，导致了不必要的麻烦... 详细>>
- 慢性胃炎的素食饮食调理
- 胃炎是临床上的一种常见病，但是很多人对它的认识不够，一般的人都认为胃炎只是指上腹部不适与胃部有关疾病的统称。食道... 详细>>
- 胡萝卜可以保护你的肺
- 萝卜素对热和酸碱稳定，但易氧化，尤其是在紫外线下可加速氧化，所以胡萝卜经烹调后最好一次吃完，不要长时间暴露在空气... 详细>>
- 西瓜冷藏后营养价值低
- 西瓜保存在21℃营养物质更多，13℃下的保存期是14~21天，5℃下保存期是一周。 科学研究表明，常温保存的西瓜比刚摘下... 详细>>
- 哪些蔬菜在餐前吃可以养胃？
- 医学家研究发现，餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，据介绍，蔬菜中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化... 详细>>
- 专家解释为何青壮年更容易被猪流感夺命
- 致病原理：猪流感一旦侵犯，人体免疫细胞就会迅速释放出来，青壮年人因为免疫功能旺盛，一下子释放太多，这些过量释放出... 详细>>
- 常吃黄瓜可减肥及预防冠心病
- 黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清... 详细>>
- 过多摄入蛋白质易伤肾脏
- 临近春节，免不了送礼收礼，这蛋白粉就是礼品之一。有人以为蛋白粉是高营养品，平时多喝点对身体没坏处，其实进补蛋白粉... 详细>>
