- 感冒高发季节吃什么好得快?
- 感冒者的饮食原则 1、多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用。 萝卜、梨、猕猴桃、... 详细>>
- 日常饮食中美容护肤的好素食
- 几乎所有女性每天都擦涂各种美白、抗皱、祛斑的化妆品来保养皮肤,虽然护肤品一定的效果,但是其价格高,副作用大,常... 详细>>
- 健康的一日三餐素食,应该怎么吃?
- 早餐怎么吃 “煎饼果子来一套,一屉包子一碗粥,豆浆油条来一份,两片面包路上走” 想必是很多上... 详细>>
- “消食水果”餐后多久吃才不伤身
- 从中医角度来说,很多水果偏凉性,凉性的食物吃下肚子后,需要胃将它加工成热的,才能消化和吸收,所以,餐后... 详细>>
- 想要长寿多吃素,豆类食物最营养
- 你知道吗?每顿饱食比八分饱寿命更短,天天大鱼大肉更容易引发“三高”和糖尿病……由市妇联主办的“九阳中华... 详细>>
- 素食对于健康到底有多大好处?
- 素食对于健康到底有多大好处? 素食是以令人愉悦的方式来获得良好健康状态的有效途径。素食饮食方... 详细>>
- 吃素与长寿不能说的秘密
- 医学界就素食主义生活方式与长寿之间的关系做了一些研究,素食主义也因此得到了社会各界的诸多关注。关于“素... 详细>>
- 吃对方法,成为健康的素食者
- 吃素是最简单的保护自己和地球环境健康的方式,但吃素真的健康么?动物蛋白和维生素如何从植物中补充?身边的... 详细>>
- 多摄入这五种素食 让我们的乳腺更健康
- 传统的“吃哪儿补哪儿”原则可能在食补乳腺健康上不太适用,但乳腺健康又是每位女性都该关注的头等大事,那今天就... 详细>>
- 吃素让你脱离“饭困”
- 饭后易困和餐后血糖、血脂升高有密切的关系。血糖升高带来胰岛素分泌旺盛是其中因素之一,可能还不仅仅如此。比如... 详细>>