• 天门冬粥
• 　【来源】《饮食辨录》 　　【原料】天门冬15～20克 粳米100克 冰糖适量 　　【制作】　　1 将天门冬水煎，去渣取汁。　　2 将粳 详细>>

• 冰糖黄精汤
• 　　【来源】《闽东本草》　　【原料】黄精30克 冰糖50克　　【制作】黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成。　　【... 详细>>

• 肺结核调养之羹汤
• 　　[组成]雪梨1个，菠菜根、百合各30克，百部12克。　　[制法]将雪梨洗净切块，菠菜根洗净切成段，与百合、百部一同入锅，加... 详细>>

• 咳 嗽
• 　　疏忽不得　　咳！林先生，是你啊！咳！怎么有空来坐？　　我老婆今天刚好，有事出去，我在家一个人闲着无聊，想找杨伯伯... 详细>>

• 杏仁粥
• 【来源】《食医心镜》 【原料】甜杏仁（去皮、尖）、10克、大米50克。 【制作】将甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相... 详细>>

• 食物中的“顺气丸”
• 　　在日常生活中，常常会遇到生气的事。生气后，会感到身体不舒服，胸闷腹胀，吃不下饭，睡不好觉，做噩梦。还会气郁化火，... 详细>>

• 慢性咽炎的症状与治疗
• 　　慢性咽炎是一种常见疾病，为慢性、反复感染所引起的弥漫性咽部病变，其主要的病变特征是——咽部的黏膜发炎。此病多发生... 详细>>

• 常吃爆米花危害肺部健康
• 　　爆米花是很多人喜爱的零食, 一边看电影一边大嚼爆米花,其乐无穷。但是，调查表明常吃爆米花可能危害健康(健康食品)，特... 详细>>

• 芋头米粥
• 　　原料：芋头５０克左右 粳米５０～１００克 水５００～８００毫升　　制法：每次取鲜芋头５０克左右，去皮洗净，切成小... 详细>>

• 吃4大食物让你有坚强心脏
• 吃什么对心脏好全麦食品：为了扫荡掉阻塞动脉的胆固醇，试一试每天多吃些全谷物吧！因为其富含能降低胆固醇的β葡萄糖，... 详细>>

• 护肝首选三种食物
• 豆苗清明前后，是吃豆苗的好时节。豆苗有清肝明目的食疗功效，它含有大量的镁以及叶绿素，有助于排出体内毒素，保护肝脏，而... 详细>>

• 三高患者巧喝汤粥
• 薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时。将浸泡好的薏米、芡实放入锅中，倒入1500毫升清水，大火... 详细>>