- 降血脂必吃的三种果蔬
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- 早餐是人们一天中最重要的一餐,因此一顿营养均衡的早餐就显得特别重要。而谷物是早餐中很重要的一部分。研究表明,儿... 详细>>
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- 降脂抗癌的菇菌良品
- 菇菌被公认是高蛋白、低脂肪的健康食品,含有丰富的维他命及各种健康(健康食品)成份,有助抗癌、降血压(血压食品)、防... 详细>>
- 多吃五谷杂粮 防治脱发
- 如今患脱发症的人越来越多,而且日趋年轻化,这些聪明绝顶的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工... 详细>>
- 白菊花茶可防治风热感冒
- 白菊花10克,白糖10克,同置茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡片刻,即可饮服。白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效,可... 详细>>
- 五个妙招少长白头发
- 1.多吃黑色食物:黑色食物多入肾,可补益肾精,如黑芝麻、黑木耳、黑豆等; 2.11点以前就寝,养足肝血; 3.规律... 详细>>
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- 护发的食物,可能你知道很多,例如能令头发乌黑的黑芝麻,能令毛发生长的生姜,或者是能令头发闪亮的核桃等。 食物... 详细>>