• 贪食冰西瓜易扁桃体发炎
• 　　东南大学附属中大医院儿科近期接诊了多例因为吃冰西瓜和冷饮而导致扁桃体和喉咙发炎的小患者，这些患儿多为中小学生。... 详细>>

• 闻苹果香，缓解偏头痛
• 　　国芝加哥市味觉与嗅觉基金会有一项研究证明：闻苹果香味可以有效缓解偏头痛。在这项试验中，50位偏头痛患者分别接受了3... 详细>>

• 电脑族多用菊花茶熏熏眼
• 　　电脑族的眼睛经常觉得累，干涩、流泪、视物模糊，因此，在白领中很流行休息时戴护眼罩、遮光眼罩等来缓解这些不适症状... 详细>>

• 常吃绿叶菜，不抑郁
• 　　据日本共同社近日报道，日本国立医疗中心的研究小组调查了600名受试者一个月内的饮食和心理情况后发现，爱吃绿色蔬菜的... 详细>>

• 红枣小麦甘草汤可治疗失眠
• 　　养生菜之治安眠　　【配方】红枣l5枚，小麦60克，甘草30克。　　【制法与服法】将红枣、小麦、甘草洗净后，加水适量煮... 详细>>

• 这7种食物预防心血管疾病
• 　　高盐、高胆固醇的饮食会增加患上心血管疾病的几率，心血管疾病不是形成也不是一朝一夕的事情，想要预防心血管疾病就要... 详细>>

• 9种食物为心脏保驾护航
• 　　一、杏仁：预防血小板凝结。　　二、薏仁：降低胆固醇。　　三、黑芝麻：防止血管硬化。　　四、黄豆：降低胆固醇。　... 详细>>

• 茄子连皮吃保护心血管
• 　　茄子是一种物美价廉的蔬菜，还是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化症、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益，有... 详细>>

• 春季养肝推荐六种干果
• 　　1、葡萄干:够滋阴养肝；　　2、桑葚干：滋补强壮、养心益智佳果；　　3、核桃仁：含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维... 详细>>

• 心疲劳多吃红豆
• 　　李时珍称红豆为“心之谷”，可见红豆的养心功效。从临床上看，红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上... 详细>>

• 喝橘子汁可以降高血压
• 　　爱喝橘子汁是个好习惯，尤其是对于那些患高血压的人或是有高血压家族病史的人来说尤为如此。橘子汁不仅味美，而且可以... 详细>>

• 三高患者巧喝汤粥
• 　　薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时。将浸泡好的薏米、芡实放入锅中，倒入1500毫升清水... 详细>>