• 巧用榴莲缓解经痛
• 　　榴莲性热，可活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状。　　1.生吃榴莲：选择榴... 详细>>

• 便秘了，快喝杯生姜柠檬水
• 　　你经常受到便秘的困扰吗？快来试试黑龙江省中西医结合大肠肛门病外科专业委员会主任委员田素礼推荐的生姜柠檬水。姜富... 详细>>

• 胡萝卜、芹菜能防肠癌
• 　　韩国翰林大学的科学家研究发现，胡萝卜和芹菜能有效预防肠癌。胡萝卜和芹菜中的毛地黄黄酮可遏制肠道肿瘤细胞分裂，并... 详细>>

• 补肾生发粥
• 　　此方适用于肾虚血亏引起的头发早白、脱发不生。黑芝麻25克，黄精25克，枸杞子25克，与粳米100克煮粥，早晚分两次吃。此... 详细>>

• 吃素对缓解痛经有帮助
• 　　《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两个月经周期后，这30名... 详细>>

• 夏天吃一物补肾防脱发
• 　　枸杞子能够全面增强人体免疫力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环有保健... 详细>>

• 念佛之人当吃长素
• 　【原文】　　念佛之人，当吃长素。如或不能，当持六斋或十斋。初八、十四、十五、二十三、二十九、三十为六斋，加初一、... 详细>>

• 素食的利益及好处
• 　　1、蔬食是健康食品，吃素就是走向健康　　古人云“病从口入，祸从口出。”人类所得之大部分的疾病是由饮食而引起。所以... 详细>>

• 带你了解佛门的素食
• 　　佛门素食：除了肉，这几样也不吃　　在佛教的观念里面，吃素跟不吃肉的概念也不一样：吃素指连蒜、韭菜之类的都不吃才... 详细>>

• 素食--回归纯真感动 滋养美好心境
• 　　每个人的内心都是一个丰富多彩的宝藏，那里闪耀着我们源于最初的梦想、对生命的如花绽放的激情、对世界最纯真的感动、... 详细>>

• 汗多乏力，多吃豆腐
• 　　为什么出汗多，会感到倦怠乏力呢？因为，在汗大量流失的情况下，气也随之而出，所以，中医有“气随汗脱”的说法。这个... 详细>>

• 五种蔬菜最适合产妇吃
• 　　一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁... 详细>>