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- 为什么要吃香菇？中国主食营养研究院老师 贾亮：“营养学家有个顺口溜儿，号召大家说，吃四个腿不如两个腿，两个腿不如一... 详细>>
- 四种素食帮你吃掉火气
- 人生活于社会之中，常常会遇到惹人生气之事。生气之后，便会感到身体不舒适，胸闷腹胀，吃不下饭，睡不好觉，多噩梦。生气... 详细>>
- 经常放生者，应宜吃素
- 放生一事，以提倡戒杀护生为本。凡入会者，俱宜吃素，方可以吃素之利益，与一切人说。纵不能人各依从，而人以贵会诸公，皆... 详细>>
- 为什么吃肉容易得各种疾病？
- （一）毒素致癌（七毒攻身）有一个以五万名素食者为对象的研究报告结果，在癌症的研究上引起了很大的震撼。这个报告指出，... 详细>>
- 腥荤扰五脏，素食益健康
- 在台湾每五个儿童中就有一位过于肥胖，胖小孩的比率高达20%，不仅大大超出10%的全球平均值，更让胖小孩跻身为心血管疾病、... 详细>>
- 调整饮食 素食也可以很健康
- 在现代社会中，出于道德、环保、宗教以及健康等因素，越来越多的人成为素食主义者，吃素俨然已成为一种时尚。然而有的营养... 详细>>
- 为什么说吃肉是“死了上当”？
- 宣化上人开示无论你吃什么东西，便有那种成分在你身上。你吃菜，便有一股菜味；吃葱，便有一股葱味；吃牛奶，便有一股牛奶... 详细>>
- 这6种水果，最适合初春三月吃了
- 水果是每一天都不可缺少的食品，建议大家每天最少吃水果都要达到八两，一年四季都是如此，更且多建议大家吃应季水果。... 详细>>
- 浅谈什么才是真正的吃素
- 当今社会，人们对保养身体是非常在乎的，由此便出现了好多素食主义者，因而便产生了许许多多的素食餐厅，大多的素食餐... 详细>>
- 素食，一种对生命的尊重
- 秋冬的脚步你感觉到了吗？都说秋季应该大补，可真要是吃的太过丰盛，身体就会负荷不来，不如尝试些素食的餐单。 素... 详细>>
