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  • 经期排瘀食疗方法
  •   经期排瘀食疗方法参考:山楂60克、生姜5-8片、红糖30克,煮汤喝,经前一周喝即可。(主治:月经前三天左右小腹胀痛,月... 详细>>
  • 转荤为素的老板
  •   韩行衍来自马来西亚吉隆坡大城堡,是一名无肉不欢,也曾是经营荤食自助餐的老板。他曾经说,只要想到吃一口菜,都会想... 详细>>
  • 中医护发药膳方
  •   用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米,熬粥,有很好的补肾益气功效,非常适合秋冬季头发脱落明显的人。 详细>>
  • 口腔溃疡喝番茄菠菜汁
  •   春季多风干燥,很容易上火,口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题。番茄菠菜汁对此有很好的疗效。  做法:  500克番... 详细>>
  • 多吃五谷杂粮 防治脱发
  •   如今患脱发症的人越来越多,而且日趋年轻化,这些聪明绝顶的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工... 详细>>
  • 常喝绿茶,不爱感冒
  •   新西兰奥克兰大学研究发现,经常摄入绿茶、苹果、蓝莓等富含类黄酮的食物,可以显著降低感冒和咳嗽的风险。  类黄酮... 详细>>
  • 常喝桂圆茶补气养血
  •   中医很推崇桂圆的营养价值,其主要功能是滋补强体,补心安神,也可治疗失眠、健忘、惊悸。中医用它治疗心脾虚损或气血... 详细>>
  • 预防白发脱发的饮食法
  •   人随着逐渐老去,头发问题会日益凸显,最讨人厌的就是长白发和掉头发。  之所以会长白发和掉头发,是由于体内的“17... 详细>>