- 夏天吃素有“讲究”
- 夏天炎热使人食欲消减，长此以往对身体并无好处，素食成为人们最喜欢的饮食选择。不过素食的吃法也有讲究，尤其是夏天。... 详细>>
- 吃肉不吃肉有什么不同？
- 佛当初住世，是主张人吃斋的，但并没有勉强人吃斋。 为什么？因为有些人很喜欢好味，若坚持他必定要吃斋，他就不敢出... 详细>>
- 护发有奇效：海带
- 护发的食物，可能你知道很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。 食物护... 详细>>
- 菌类食物提高免疫力
- 生活中极为常见的各种食用菌食物同样具有增强免疫力的作用，比如像蘑菇、香菇、灰树花、平菇、猴头菇等。这是由于在这些... 详细>>
- 五个妙招少长白头发
- 1 多吃黑色食物：黑色食物多入肾，可补益肾精，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等； 2 11点以前就寝，养足肝血； 3 规律... 详细>>
- 白菊花茶可防治风热感冒
- 白菊花10克，白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡片刻，即可饮服。白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用... 详细>>
- 降脂抗癌的菇菌良品
- 菇菌被公认是高蛋白、低脂肪的健康食品，含有丰富的维他命及各种健康(健康食品)成份，有助抗癌、降血压(血压食品)、防流... 详细>>
- 体弱者切记要熟吃梨
- 秋天，是梨丰收的季节，也是适宜吃梨的季节。梨性凉味甘微酸，入肺、胃经，能生津润燥，清热化痰，民间有生者清六腑之热... 详细>>
- 紫松果菊草药可防治感冒
- 美国科学家最近发现，服用紫松果菊制成的草药不仅能预防感冒，而且能使感冒患者康复得更快。 据最新一期英国《柳叶刀... 详细>>
- 水果中花青素能杀死癌细胞
- 新华社电美国科学家日前公布的一项研究报告显示，水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)及红酒中含有的一种抗氧化剂成分能杀死白血... 详细>>
- 防慢病从全谷物早餐开始
- 早餐是人们一天中最重要的一餐，因此一顿营养均衡的早餐就显得特别重要。而谷物是早餐中很重要的一部分。研究表明，儿童(... 详细>>
