- 秋天的桂花养胃妙方
- 桂花一般在9-10月开花，而这个时候的桂花营养也最丰富。
桂花可用来泡茶、糖渍。桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的... 详细>>
- 去油去脂的八种食物
- 去油去脂的八种食物：
奔跑在减肥路上的童鞋们有福了：
玉米，促排泄；
苹果，降脂；
蘑菇，保持肠内... 详细>>
- 治疗7种小病的零食
- 俗话说，药补不如食补。只要选得对，即使只是平日所吃零食，也同样有助于防病治病。英国《每日邮报》最新载文，总结了... 详细>>
- 善是养生的阶梯
- 中国有句古话叫作“善有善报，恶有恶报”。许多人对此只知其然，不知其所以然。在宇宙之中，星球皆为圆形，它们的运行... 详细>>
- 吃素，愿一切生命得到爱
- 马绰：四川成都人，素食践行及宣导者，自由画家、摄影人，现为成都浓园国际艺术村签约画家，中华素食协会副会长，2013... 详细>>
- 修行与素食的关系
- 身陷在充满各种污染源的现代人，有著设备多样与华美洁净的医院，却包装著一项可悲的事实：现代人百病丛生、病苦不断。... 详细>>
- 苹果皮在冬天的妙用
- 导读：“一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。苹果除了食用，还能在生活中派上不少用场。近日，日本美容健康... 详细>>
- 12种情况千万别喝茶
- 茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。高血压患者若饮过多过浓的... 详细>>
- 手脚冰凉是这些大病前兆
- 手脚冰凉典型症状
典型表现为双手指(足趾)末端在受凉后出现发白、发凉，然后变紫、变红，最后又可恢复正常。其原因... 详细>>
- 最养肝的6种食物
- 肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用，养肝成为养生中的一... 详细>>
