• 常吃红薯芝麻饼能润肠
• 四川小吃――红薯芝麻饼，在四川叫做红苕粑，是秋季街头巷尾最受欢迎的小点心。香糯软甜，老少皆宜，对于秋季便秘有一定的预... 详细>>

• 六种食物能改善便秘
• 1、熟香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能... 详细>>

• 让你的菜肴更鲜美10种素高汤制作方法
• 高汤是烹饪中常用的一种辅助原料，经过长时间熬煮，其汤水留下，用于烹制其他菜肴时，在烹调过程中代替水，加入到菜肴或汤羹... 详细>>

• 超好吃的素食菜：木耳炒蛋白肉丝
• 组织蛋白素肉具有高蛋白（含量大于50），低脂肪低糖，零胆固醇等特点，制作加工后与肉味相似。口感纯正、营养、健康，故有素... 详细>>

• 四款女性喜爱的甜品
• 想要好身材，食物疗法往往能起到出其不意的效果，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其... 详细>>

• 素食担担面在遐想中回味
• 说起担担面，脑海里总会浮现香港上海老饭店吃过的味道，虽然这不能说是担担面最好的标准，但却是令我印象最深刻的一碗面。虽... 详细>>

• 现代疾病与垃圾食物的密切关连
• 美国众议院营养问题特别委员会向全美提出轰动性的报告　　节录自素食健康长寿----天华出版公司人类与各类动物的生理比较：有... 详细>>

• 萝卜上街药铺歇业萝卜为何叫小人参
• 萝卜这种极普通的蔬菜，在民间是称它为小人参的。有十月萝卜小人参、萝卜熟，医生哭、萝卜上街，药铺歇业等等谚语。只要有萝... 详细>>

• 10种常吃水果堪比砒霜
• 导语：我们平常吃的水果多种多样，大家也都到处宣扬吃水果的好处。其实，很多水果不能随便乱吃，否则就会危害健康。一、霉变... 详细>>

• 宣传素食的效果与功德，比您想像的要远为巨大、殊胜
• 我们知道，布施是佛修六波罗蜜中不可或缺的一环。既可从实践中学习放开对我的执着，又可以累积往生西方的功德资粮，修福修慧... 详细>>

• 吃7种水果迅速除肚腩
• 导语：腹部减肥一直困扰着肥胖人士，其实越吃越瘦也是可以实现的。以下几种水果，能有效清除腹部脂肪，快来看看吧！苹果腹部... 详细>>

• 祖传50种小咸菜的制作方法
• 1 酱八宝菜黄瓜1000克，藕、豆角，800克，红豆400克，花生米300克，栗子仁200克，核桃仁100克，杏仁100克（以上原料应先行腌... 详细>>