• 重阳节与素食
• 　　重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”，民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱... 详细>>

• 三斋月吃常素，做种种功德
• 　　“斋”，意为“长净”，长养善法，清净梵行的意思，佛弟子应尽量在“斋日”这一天过中不食（日中后不再吃东西），受持... 详细>>

• 皈依了后，能不能吃肉？
• 　　很多人皈依了上师以后就问上师：“能不能吃肉啊？工作上面要不要注意啊？”怎么回答呢？想想那些要求他肯定做不到吧？... 详细>>

• “素生活”是抵御浮躁的一剂良药
• 　　一天劳碌结束，你的晚饭是青菜就白粥，还是麻辣香锅、水煮鱼？夜色阑珊，你是在台灯下静静地读书，还是在夜生活中透支... 详细>>

• 海带可缓解乳腺增生
• 　　海带是种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。　　研究发现，海带... 详细>>

• 喝酸梅汤能去疲劳
• 　　天津市海河医院药剂科主任药师张洁表示，喝酸梅汤可消暑提神、生津止渴，也能帮助肌肉和血管组织恢复活力。酸梅汤中的... 详细>>

• 喝红茶，骨折风险减3成
• 　　西澳大利亚大学的研究人员对数千名女性的喝茶习惯进行了调查，发现每天至少喝3杯红茶的女性，患上严重骨质疏松性骨折和... 详细>>

• 专家提醒：少吃盐等于补钙
• 　　吃盐补钙的方法，是英国科学家首先提出的。他们在研究中发现：饮食中盐的摄入量是钙的排出量多寡的主要决定因素。即盐... 详细>>

• 疲劳也许与喝水有关
• 　　在生命长期的进化过程中，人体形成了较为稳定的呈微碱性的内环境，人体体液在正常状态下的PH值为7.04，也就是说，人体... 详细>>

• 运动前别吃巧克力
• 　　运动时不够小心，不仅身体容易受伤，肠胃也会出来“作怪”。据美国“网络医学博士”网站最新报道，四成人运动时都有过... 详细>>

• 富有对生活的热爱 素食不再是一种戒律
• 　　起初，我老土地以为素食是存在于宗教，目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来，告诉我她是新素食主义者，我才知... 详细>>

• 帮助孩子吃素的6个好方法
• 　　许多人觉得素食对小孩并不营养，或是小孩对于没有肉的菜肴会失去兴致。但其实父母只要留意均衡的饮食（必要时可以咨询... 详细>>