• 喝奶茶不利于心血管
• 　　德国的一项研究发现，原本有助于促进血液循环、保护心血管的红茶，在加入牛奶之后饮用，将失去上述功效。据报道，德国... 详细>>

• 便秘时少喝浓茶
• 　　喝浓茶不但不能缓解便秘，反而会加重便秘。　　　　郑州市第三人民医院消化内科主任黄书亮介绍，因为茶叶中的儿茶多酚... 详细>>

• 西红柿可防静脉血栓
• 　　英国科学家得出的最新结论表明，普通西红柿含有抗血栓成分黄酮素，因而能够阻止静脉血栓的形成。 　　在一项有200名志... 详细>>

• 看看你能吃花生吗？
• 　花生又叫落花生，因其能滋养补益，具有养生延年的功效，在民间被叫做长生果，也被誉为“素中之荤”。 　　花生味甘性平... 详细>>

• 饭后护肝注意两个诀窍
• 　　肝脏是一个脆弱的器官，如果保护不好便可能致病。病毒侵入肝脏后，肝脏的毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出... 详细>>

• 小米补脾益肾的四大功效
• 　王凤岐：中医内科专家，国医泰斗秦伯未嫡传弟子。原国家中医药管理局办公室主任。搜狐健康名博。 　　人参一斤比不上玉米... 详细>>

• 冬季不感冒的13个妙招
• 　　1、搓手： 　　由于手拇指根部（医学上称为大鱼际）肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器... 详细>>

• 吃什么对胃最好？
• 　　你还在烦恼吃什么对胃才有好处吗？ 　　第一招：多食蔬菜补充纤维 　　有些人应酬多，运动量少，有不少人会出现便秘或... 详细>>

• 职业病？快吃这些水果！
• 　　软柿子抗疲劳 　　疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很... 详细>>

• 薏米的功效作用与营养价值
• 　　薏米（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏仁、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米... 详细>>

• 素食营养早餐全接触
• 　　都市白领由于工作、生活压力大，早上上班时间紧张，不吃早餐或不注意早餐搭配的状况比比皆是，而女性更因为需要照顾家... 详细>>

• 大米饭治病小诀窍
• 　　现在市面上各种主食让人目不暇接，可中国人就是爱吃米饭，怎样能巧做米饭、吃出健康呢？我们在实践中积累了一些经验，... 详细>>