• 盛夏6款蔬菜可清凉降火
• 　　西红柿防晒护肤　　烈日当头，如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，... 详细>>

• 嗓子干，喝杯利咽茶
• 　　冬季干燥，很多人会嗓子干痒，特别是有慢性咽炎的人。东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚为大家推荐一款缓... 详细>>

• 秋冬喝麦冬煎水可防治肺疾
• 　　中医认为秋冬燥气滋蔓，湿气未退，易伤人肺气，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。因此在秋冬季要首防肺病。可用... 详细>>

• 秋果榨汁养肺润燥
• 　　秋季大量上市的新鲜果蔬，富含人体所需的多种营养物质，对秋季养肺滋阴、润燥生津很有疗效，榨汁后与其他有益食物同服... 详细>>

• 嗓子干痒吃3种食物
• 　　嗓子干痒可多吃三种食物来缓解：　　1.百合，为清补之品，有助养阴润肺，清心安神；　　2.梨，助消化、润肺清心，消痰... 详细>>

• 5个秘诀养出干净的肺
• 　　最近这些年，每当天空阴沉沉的时候，城市就被挥之不去的雾霾所笼罩。人们越来越关心的PM2.5，就是空气中尘土、废气、汽... 详细>>

• 姜茶防感冒
• 　　“生姜治百病”姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，具有缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛等作用。喝姜茶... 详细>>

• 鼻炎患者饮食四注意
• 　　鼻炎患者饮食四注意　　1.多吃蔬菜、水果等食物以及维生素丰硕的食品，如椰菜和柑橘等。　　2.要多喝水，禁食辛辣、烟... 详细>>

• 秋季五种茶润肺养肺
• 　　1.桂花茶此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克，用沸水适量冲泡，盖闷10... 详细>>

• 常吃素食，保持苗条身材，为生活做减法
• 　　今天小编撇开宗教信仰、慈悲心、环保节能等一系列关于素食的高尚情操。就仅仅为了自身健康而素食的益处与大家聊聊。　... 详细>>

• 清淡的饮食 让我们心的灵动性更加强
• 　　网友请教师父，为什么吃肉食较多的人身上污浊的体味较重，他们自己却闻不到呢？　　养立法师说，不识庐山真面目，这个... 详细>>

• 苦瓜可有效预防肝癌
• 　　苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取... 详细>>